栏目主持：馨子

　　互动邮箱：2027913701@qq.com互动微博：http://t.qq.com/dljiankangshishang（大连健康时尚圈）本期嘉宾：

　　何田

　　365市民大楼心理导航项目顾问大连海洋学校专职心理辅导员国家二级心理咨询师

　　案例

　　我孩子今年5岁了，上幼儿园中班。他平时跟我一起玩挺正常，听话，懂事，也不闹，玩得很开心。跟小朋友一块儿玩的时候，我不在跟前也挺好的，有谦有让，不跟大家争抢玩具。可是一当我的面，立马就像换个人儿似的，显得焦虑不安，玩不下去了，缠人，有时还哭闹。越是人多越这样，跟他讲道理，也不见效果。我非常苦恼，担心孩子是不是得了什么病？想请栏目专家给把把脉，看看有什么办法可以解决？

　　何田老师：从家长来信的情况看，妈妈的出现，让孩子心理可能感受到某种不安和担忧。可能妈妈对其他小朋友表现出的热情、喜欢、亲昵等情绪和行为，让孩子觉得被忽视。孩子可能会觉得妈妈更喜欢别的小朋友，因此变得焦虑、不安，甚至哭闹。

　　分析其原因大概是妈妈没有让孩子感受到稳定的、安全的爱的感觉。孩子知道妈妈是爱自己的，但总会有不确定感。一旦外部条件变化，这种不确定感就会被激发，甚至放大，从而引起焦虑不安的情绪，产生一些哭闹的行为。此时妈妈试图用讲道理的方式启发孩子，停止哭闹。由于孩子尚小，并不能全部理解成人世界的准则，因此并不起作用。

　　馨子：孩子如果出现信中反映的情况，家长该怎么办呢？

　　何田老师：首先要稳定住自己的情绪。要知道，家长的情绪在很大程度上会强化孩子的感受和行为。家长要学会控制、调节自己的情绪。日常对孩子的爱，不要受情绪的影响，万不可高兴了就亲的没够，不高兴了就随着自己的脾气而忽略了孩子的感受。这会让孩子失去安全感，容易形成怀疑、不信任的品质。其次，一旦孩子在这种场合出现焦虑不安、哭闹等行为，要尽快去安抚孩子。不要讲道理，要用身体跟孩子接触，比如搂抱、亲亲、抚摸头发或轻拍后背等，都会给孩子带来安全感和信心。同时要用不容置疑的口吻跟孩子说：妈妈永远爱你，你是最棒的等话语，孩子很快会恢复正常的。第三，建议家长要学习一些心理学知识，掌握科学育儿的方法，关心孩子在每个年龄段的发展特点。这样，既能使孩子身体健康发育，也能促进心理健康成长。

　　最后，给家长们推荐几本书，供学习参考：《儿童发展心理学》，《倾听孩子：家庭中的心理调适――北京大学心理学丛书》。祝愿家长跟孩子们度过快乐的时光！