谭刚强，重庆市社会心理学会心理咨询专业委员会主任

　　时下，不少年轻人对网络社交产生焦虑。年轻人如何应对网络社交焦虑？对此，我们采访了重庆市社会心理学会心理咨询专业委员会主任、重庆市协和心理顾问事务所所长谭刚强。

　　中国青年报：年轻人对网络社交的依赖何以形成？

　　谭刚强：首先，现在的80后、90后，大多是独生子女，这份血缘亲情的缺失造就了他们天生的孤独感。随着新型城镇化进程的加快，城市里封闭的单元住宅代替了旧时相对开放的村落文化与院落文化。独生子女想要在封闭环境中找到同龄的亲密伙伴，变得越来越难。我国近几十年因改革经历了急剧的社会变迁，年轻人和老一辈之间开始显出较大的代际文化冲突，不少渴求创新生活的孩子与习惯稳定的父母更显出难以沟通的矛盾。生活现实中，还有一些孩子是渴求亲情而不能。比如农村留守儿童。总之，在新型城市化、现代化的大背景下，孤独是孩子成长中的一种普遍现象。

　　这些孩子成熟以后，独立走入社会、介入奋斗拼搏。许多孤独与惶惑的年轻人又开始被迫离开家庭、家乡，外出求学、四处求职。很多年轻人很难找到相对稳定的属于自己的稳定工作和居处。

　　所以，现在的年轻人，从成长到成熟都面临着许许多多的不确定性或不可靠性，一旦出现一些可依赖的能遗忘郁闷烦恼或消减压力的东西，他一定会紧紧抓住。网络社交的智能化、游戏化恰恰适应了这种心理——它简单有趣、充斥着动感资讯、易于掌握，并随时因社会生活“稚嫩、愚笨”角色身份等级的消失，而可能带来极大的自尊荣耀，而特别容易形成“望世依赖”或“亲悦依赖”。