专家：时间使用效率低 患上“休闲病” 该学学如何休闲如何玩

　　央视近日发布《中国经济生活大调查》数据显示，中国人每天的休闲时间平均是2.55小时，较3年前的2.16小时有所增加，但仍只有发达经济体的一半。中国人1/3的休闲时间用在互联网上，尤其是手机。调查还显示，收入越高的人，休闲时间相应越长。年收入在5~6万元或以下的，每天的休闲时间则在160分钟以下。而年收入在21~30万元或30万元以上的群体，每天的休闲时间在180~190分钟之间。也就是说“玩得越多，越有钱”。专家认为，我国国民的时间使用效率较低，1/3休闲时间是消极的，现在，是时候学会如何玩，如何休闲。

　　一成中国人没空玩

　　日前，央视财经频道发布《中国经济生活大调查》数据。该调查深入家庭、持续九年、每年调查十万个样本家庭、累计上千万个民生基础数据。大调查数据显示，除去工作和睡觉，休闲时间每天不足1小时的中国百姓，眼下几乎占四分之一，休闲时间只有1~2小时的人超过两成，还有将近一成人一点休闲时间都没有。这意味着，对超过半数的中国百姓来说，“休闲”还是一种奢侈。

　　调查显示，中国人每天的休闲时间平均是2.55小时，较3年前的2.16小时有所增加，但仍只有发达经济体的一半，像德国、美国、英国，居民每天的休闲时间都在5小时以上。中国人1/3的休闲时间用在了互联网上，尤其是手机上。此外，中国人1/6的休闲时间在看电视。中国人1/10的休闲时间在进行纸质本阅读。

　　此外调查还显示，随着手机等电子产品的普及，有60％的人开始线上娱乐，成为“低头族”。而还有40％的人坚持线下娱乐，坚持“抬头族”。“抬头族”比“低头族”平均每年多挣约4000元，他们比“低头族”更多地在保健养生和教育培训上消费，约多花费15%。而“低头族”比“抬头族”把钱更多地花在旅游和家电上，约多10%。